おそうじやさんの思うこと

いやいや、沖縄も結構寒いです。

みなさん、お元気ですか？

私は、へこんでます。

なぜかって？


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メインのパソコンが、うんともすんとも言わなくなって、


「カキーっ、シュー！！」

「カキーっ、シュー！！」

以下、延々エンドレス。

な、状態になってしまいました。




あせってます。

今日、パソコンサポートの先生にメンテを依頼するため

大阪に送りました。


ハードディスクが、破損していたらもう、完璧アウトー！！

なんとか、データだけでも取り出せたら....。


皆さんも、日頃からバックアップはきちんとしておきましょうね。

私、バックアップは取っているのですが、パソコンの内蔵DVDドライブが

壊れたまま、外付けドライブを使っていたので、セーフモードでの起動や

なんやかんや、（結構、本読んで試したのだ。）いろいろ試せそうな手段が、

一切とれませんでした。




バックアップも、まったく意味をなしていなかったのです。

リカバリのディスクも作ってあったのに....。



あまりのショックから、いつもとかなり文体が違いますが、


これが本来の私です。

では。

ハードディスク破損　データバックアップ　

体調をくずし、１週間寝込んでました。
現場もほとんど延期してもらい、ご迷惑をおかけしました。

私は、ビールが好きで、ほぼ毎晩飲んでいるのですが、そのせいか歳のせいか
ここ１年位でかなり腹まわりが、やば〜い感じになってきています。

２年くらい前までは、ほぼ毎日筋トレもしていて、歳のわりには結構いい体をしていたのですよ、これでも。

でも、仕事柄よく腰痛になりまして、いつの日からか、筋トレも３日に1回、腹筋無し〜１週間に１回、もちろん腹筋無し〜気づいたら、少しやる〜と、さぼり気味になり、今では、全くトレーニングを行っていません。

反面、飲む量は増えているような気がします。

体がたるんでくると、不思議と疲れやすくなるし、腰痛も前より増えたような...。
全く、いいことがありませんね。
でも、腹筋をするのは怖いのです。今でも毎日、腰には２重にコルセットを巻いてるくらいですから...。

で、腹をへこませるためにやろうと決めたのが、補助食品を利用したダイエット。

私、ビールも好きなら甘いものも大好きで、どうせならダイエットって意識しないで出来るほうがいいなってんで、豆乳クッキーダイエットに決めました！

チョコレートダイエットってやつもかなり気になったんだけど、普段は豆乳を飲んでいるので、クッキーのほうが、ちょうどいいかと。
（２年くらい前までは、牛乳が好きだったのですが、ある日を境に急に腹をくだすようになりました。牛肉もだめですね。焼肉、ステーキどちらも今でも大好きですけど、外食すると間違いなく
帰りの車で腹が痛くなります。年齢で、私のように体質が変わる人、多いみたいですね。）

さて、ダイエットです。
まず、豆乳クッキーダイエットで、ウエストを５センチ絞ったら、後は筋トレを復活させます。
経過は、このブログで報告しますね。

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まず〜いことになりました。

顧客データが増えてきたので、新たにより使いやすい「顧客管理ソフト」を購入して、今日時間がとれたのでデータのインポートって言うんですか？データを新しい方に移動していたら、何の間違いか一番大事なファイルを削除してしまいました！

なんとご丁寧に「ごみ箱を空にする」までやってしまいました。

すぐに、気づいて「ごみ箱」の「元に戻す」を試したら、２ファイルは元に戻りましたが一番大切な
ハウスクリーニングの顧客データが見当たりません。

ただいま、「復元」なるフリーソフトをダウンロードし、消してしまったファイルを検索中です。

どうなることやら？


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前回からだいぶ時間が経ってしまいました。

ホームページの作成と年末の大掃除の繁忙期でなかなか更新できませんでした。
ありゃっ、潰れたか？とご心配いただいたみなさん、どうもすみません。
ホームページも無事にアップできました。今年は、こちらも毎日更新をめざします！

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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